Gesundheitslauf

Der AOK-Gesundheitslauf – Der Lauf für die Gesundheit und den Spaß

Du bist HobbyläuferIn und läufst aus Spaß und um deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun, ohne dabei den Druck der ständig tickenden Uhr im Hinterkopf zu haben?

Unter dem Motto Mit Aalen den Sommer topfit genießen bietet der  AOK-Gesundheitslauf für dich genau das Richtige, hier ist es egal, ob du Läufer oder Walker bist, hier darfst du frei wählen, beides ist erlaubt.

Dir ist bei dem normalen Start mit allen Teilnehmern zu viel Gedränge und du willst lieber in Ruhe starten?

Auch das ist kein Problem. Starte einfach etwas nach dem großen Pulk, denn hier geht es nicht um Bestzeiten, sondern um den Spaß und die Gesundheit. Im Ziel werdet ihr mit einem T-Shirt und einem Getränk belohnt. Nach erfolgreichem Absolvieren von mindestens 3 Runden a 1.145m könnt ihr euch eine Ich bin fit-Urkunde ausdrucken. Mit dieser Vorgabe ist dieser Lauf für jeden geeignet, egal ob Laufanfänger oder Laufprofi.